Ichaklarni zararli moddalardan tozalaydigan mevalar
Shifokor ichaklar faoliyati uchun muhim bo‘lgan mevalar haqida ma’lumot berdi.
Ichaklar faoliyatidagi muammolar yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini oshiradi, deydi tibbiyot fanlari doktori, endokrinolog Zuxra Pavlova o‘zining Telegram-kanalida.
Ichakning normal ishlashini ta’minlash va natijada yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini kamaytirish uchun Pavlova diyetada ovqat miqdorini minimal darajada kamaytirishni va suv, sabzavot va mevalarga e’tibor berishni maslahat beradi. Shuningdek, diyetangizda oqsil va sog‘lom yog‘larga boy ovqatlar bo‘lishi kerak.
Pavlovaning so‘zlariga ko‘ra, ichaklar uchun eng foydali mevalar - bu kivi va olxo‘rilar organni zaharlardan tozalashga yordam beradi; Kuniga ikki-uch donadan meva iste’mol qilish tavsiya etiladi.
Izoh qoldirish uchun saytda ro'yxatdan o'ting
Kirish
Ijtimoiy tarmoqlar orqali kiring
FacebookTwitter