Gipertoniyadan aziyat chekuvchilarga yordam beruvchi mevalar nomi ma’lum bo‘ldi
Ba’zi mevalar gipertoniya, ateroskleroz va anemiyada salomatlikni yaxshilashi mumkin. Bular gilos va olxo‘ri, deb xabar beradi News.ru.
Rossiya davlat ta’lim universiteti tabiiy fanlar fakulteti dotsenti Vitaliy Napolovning ta’kidlashicha, qishda ko‘pchilikning qo‘llari qattiq sovuqlasha boshlaydi. Bu kapillyarlar bilan bog‘liq muammolarning natijasidir. Gilos va olxo‘ri ularni mustahkamlashga yordam beradi.
Ushbu mevalar kaliy, kalsiy, magniy va A va C vitaminlariga boy. Ular mayda kapillyarlarning devorlarini mustahkamlaydi va ularning mo‘rtlashishini oldini oladi.
Bundan tashqari, ushbu mevalar qon ivishini kamaytiradi. Ular shuningdek, qarishni sekinlashtiradigan antioksidantlarni ham o‘z ichiga oladi.
Izoh qoldirish uchun saytda ro'yxatdan o'ting
Kirish
Ijtimoiy tarmoqlar orqali kiring
FacebookTwitter